Takknemlighet -I Stolen med Bergman og Juel

Her og nå, føler du deg takknemlig? Se episoden av "I Stolen" her!

Spiser du mat du ikke fordøyer?

Spis mat som er bra for tarmbakteriene dine, det er med på å gi deg god helse. Har du feil bakterier eller for lite bakterier?

Tør å finne løsninger

Vi oppfordrer i denne videoen til å tørre og finne løsninger som gjelder her og nå!

Bevegelsesøvelser som masserer kroppen innvendig

– Dette er en annerledes Yoga hvor vi gjør enkle bevegelser i stående stilling, sier fysioterapeut og osteopat Kjell Einar Olsen. Han benytter lærd...

SKAL, MÅ, BØR VS LYST!

I Stolen med Bergman & Juel. I denne videoen bruker vi et konkret eksempel tatt ut fra en typisk utfordring hos mange, og gir deg små tips til ...

Sitter du som en banan? Her er 3 gode øvelser alle kan gjøre!

Essensen i Yoga er å finne indre fred, harmoni og finne god følelsen.Her er 3 enkle øvelser alle kan ta.

Stress ned med «latmannsyoga»

Gongbad: Møt naturterapeut og massør Kristin Omnes og soneterapeut og massør Anne Karlsen, som gir deg et like innblikk slappe av i en hektisk hver...

Problemer med mage- og fordøyelsen kan være IBS

Lege Aisha Aibo forteller i intervjuet under om sitt møte med IBS gjennom sine erfaringer og behandlinger.

TOPP7 turer der du bor

Som en del av et større arrangement for den norske befolkning inngår også noen av disse toppene i det årlige TOPP7, hvor målet er 7 topper iløpet a...

Sosialt entreprenørskap gir håp til unge

Følelsen av at du ikke er god nok setter deg inn ett negativt tankemøsnter. For mange unge blir dette en tung realitet og uten de rette verktøyene ...